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跨年夜的六小时“生死救援”

2018年12月31日晚,正当大家在和家人、朋友欢聚迎新年的时候,包头市蓝天应急救援协会(以下简称包头蓝天救援队)的队员们却在梅力更景区为营救一名受伤的户外爱好者,展开了6个小时的营...
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璀璨灯饰迎新年 山城夜景美轮美奂

新年临近,山城的商圈纷纷张灯结彩辞旧迎新。在观音桥步行街,璀璨灯光将夜晚装扮得艳丽斑斓,人们仿佛置身于梦幻星空间。市民和游客纷至沓来,享受着这份视觉盛宴。市民在灯...
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这样睡觉,胜过每天走1万步!

药补不如食补,食补不如睡补。可见,睡觉是天下第一大补。今天给大家分享3种睡姿,可以充分提高储氧量,改善呼吸机能,赶紧来学学吧!1.右伏身侧卧势头向右侧身而卧,右腿屈,...